随着现代化进程的加快,人们的生活环境越来越差,许多男人的身体越来越差。最近不少男性朋友热衷于补肾,吃枸杞就能起到很好的补肾作用。中医以为,枸杞性味甘平,能够或许滋补肝肾、益精明目和养血。 现代医学也证实,枸杞能够降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗朽迈和美容等,对人体健康起到很是有益的用途。 枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用措施。枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,能够改善体质,利于睡眠。
随着现代化进程的加快,人们的生活环境越来越差,许多男人的身体越来越差。最近不少男性朋友热衷于补肾,吃枸杞就能起到很好的补肾作用。中医以为,枸杞性味甘平,能够或许滋补肝肾、益精明目和养血。 现代医学也证实,枸杞能够降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗朽迈和美容等,对人体健康起到很是有益的用途。 枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用措施。枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,能够改善体质,利于睡眠。