如何通过食疗的方法补肾?如果肾虚肾亏的话，对男性来讲会产生很大的影响，因为除了是影响身体健康之外，对性能力也是一种影响，所以必须通过一些方法，帮助自己达到健康补肾，保证男性健康的效果。
川断15克，杜仲15克(布包)，猪尾1-2具，去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油，武火煮沸，文火炖至猪尾烂，加盐少许。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用l月。能补肾气而兴阳道，用于肾虚阳痿。
二、当归牛尾汤
当归30克，牛尾1条，盐少许。将牛尾去毛洗净，切成小段，与当归同锅加水煮，后下调料，饮汤吃牛尾。用于肾虚阳痿。
三、韭菜炒虾米
韭菜150克，鲜虾50克，炒熟佐膳或酒，每周2–3次，连食4周。用于命门火衰阳痿。
四、附片炖狗肉
熟附片30克，生姜150克，狗肉1000克，葱蒜适量。先煎熬附片1小时，然后放入狗肉、生姜、葱蒜，一同下锅炖烂，可分多次服食。用于阳虚的阳痿。
五、白胡椒煲猪肚
白胡椒15克打碎，放入洗净的猪肚内，留少许水分，用线扎口，慢火烫熟。调味后服食猪肚，每日中餐空腹食，分3–5天食毕。连用3–5具。适用于脾胃虚弱的阳痿。
如果男性在生活当中，可以利用上面所介绍的这些食疗方法，帮助自己补肾，一定可以带来很好的效果，而且这种方法，又不会产生副作用，所以对男性而言，在生活当中，应该注意上面所推荐的，这些食疗补肾的方法。
