夏季到了，天气比较炎热，导致我们都没有精神，整天都比较的烦躁，特别是男性的朋友，一定要多加注意了，这样会导致肾气不足，很有可能是肾功能下降的症状表现，应该注意夏季补肾食谱。这时，男性朋友应该提高警惕，多加注意了，补肾工作就是有必要做了，下面就让我们一起看看男性朋友的补肾良方。
(1)韭菜籽10克，粳米50克，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止……继续阅读 »
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2年前 (2023-03-03)
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男人很在意自己的性能力，很多男人都在为自己的性能力补肾壮阳，其实有很多的食物可以提高男人的性能力，但是提高性能力的禁忌也有很多，尤其是饮食上的禁忌。
提高性能力有很多的食物是不能吃的
要性福就别吃——黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是&ldq……继续阅读 »
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2年前 (2023-03-02)
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女人在乎的是自己的容貌健康，男人在乎的是自己的身体健康，男人和女人都是离不开健康的，但是影响健康的疾病有很多，肾虚给男人带来的危害就非常的大，补肾壮阳非常的重要，那么你们知道补肾的粥有什么吗?
材料：芡实、药仁各400克，山药1500克，糯米500克，人参、茯苓各150克，莲子250克，白糖适量。
做法：将药仁置于热锅中翻炒一下，捞出后研成粉末，糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀，煮成粥品，每天吃2次。
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2年前 (2023-03-02)
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肌肤的健康女人非常的在意，而身体的健康男人非常的在意，男人最在乎的就是肾健康，对于男人来说肾是非常重要的器官，那么你们知道补肾壮阳的蔬菜有什么吗?
补肾壮阳的蔬菜有很多，他们不光有补肾壮阳的功效，还能给我们带来很多的营养。
豆制品、花生等富含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是，豆制品中……继续阅读 »
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2年前 (2023-03-02)
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健康是我们生活中缺少不了的成员，男人的健康非常的重要，对于男人来说是家里的顶梁柱，所以一定要维护自己的健康，肾虚给男人带来的危害非常的大，那么你们知道补肾壮阳的食物吗?
俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
牡蛎又……继续阅读 »
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2年前 (2023-03-01)
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健康是一种很奇怪的东西，所有的人都梦寐以求，对于男人来说肾的健康很重要，补肾壮阳非常的重要，生活中补肾壮阳的食物有很多，男人一定要知道
补肾壮阳的食物有很多，男人一定要知道
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少着名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”;宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我……继续阅读 »
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2年前 (2023-03-01)
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冬天寒冷，人们的行动能力都会受到限制，而男性在冬季也会出现虚弱的症状，专家指出，冬季是补肾壮阳的好时节，那么，冬季男性补肾怎么办?下面，小编来告诉你。
人由精、气、神三部分组成，其中精和气为根，元气、元精都保存在肾里边，所以养肾尤为重要。还有一些人失眠，吃养心安神的药都不见效果，吃一些养肾的药，再适当加一点养脑、安眠的药，睡眠质量自然就好了起来。
肾为先天之本，有藏精主水、主骨生髓的功能，人体随着肾气的逐渐旺盛而生长……继续阅读 »
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2年前 (2023-03-01)
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