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肾虚分阴阳,调理各有方,先要分清症状

男性饮食 睫冶健康网 2年前 (2023-03-21) 230次浏览

  肾虚分型不同,治疗和调理的原则也不同,切记不可乱补,只有对症施治才能事半功倍。其实也没有那么难懂,主要还是要分清肾阴虚和肾阳虚。那肾阳虚的症状有哪些呢?

  1、怕冷

  “阳虚则外寒”,正如上面所说,人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,人就特别容易怕冷。手脚总是冰凉,多与肾有关。

  2、无缘无故感觉口咸

  咸味和肾的关系十分密切的,中医理论有“咸味入肾”的说法。无缘无故感觉口咸,多为肾虚所致。口咸以脾虚湿盛,肾虚火旺为多。除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。

  3、牙齿松动

  肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。齿为骨之余,骨头的好坏直接影响牙齿的好坏。所以肾虚则骨失所养,牙齿就会不坚固,容易松动。

  4、唾液异常

  一般来讲,人口中的唾液是适中的,既不觉得口中干燥,也不觉得口水过多。如果肾阴虚,肾中的阴液分泌不足,唾液就会变少;如果肾阳虚,肾中的阴液分泌过多,唾液就会变多。所以,无论是唾液过多,还是唾液过少,都说明可能有肾虚的问题。

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