一个男人的肾的好坏，与他的生活习惯和作息时间又很大关系。而肾脏的好坏又与他的健康有关。所以对于健康来说，不只是表面也有内在。补肾壮阳是男性朋友们都要做的事，因为不只是在生理需求方面它还体现你的精神面貌上。下面是男人补肾的方法，大家看一下。
最强效的补肾食物当属枸杞。中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-20)
0个赞
如今社会中，存在着很多有早泄疾病的男性患者，那么正式因为不健康和不规律的生活习惯，才会导致男性朋友们出现这些生殖系统的疾病，影响着夫妻生活中的质量，因此，下面我就来说说，哪些药酒能够补肾壮阳吧。
功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。
配方：板栗500克，白酒1500毫升。
做法：洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性交前适量饮用。
功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-19)
0个赞
肾对于男性的重要性在这里就不一一赘述了，很多男性的养生也更注重在补肾上，对于补肾有食补或按摩，今天就教男性朋友们两种补肾的食品，榛子和核桃。对于见过的好处相信很多朋友也知道，但榛子和核桃还能补肾，这您知道吗?
1.榛子——补脾养血珍品
榛子为桦木科植物榛的种仁，味甘、平、无毒。具有调中、开胃、明目的功效。所以榛子是补益脾胃、滋养气血的珍品，可用于体倦乏力，饮食减少，眼目昏花等症，治疗小儿疳积……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-19)
0个赞
肾虚给男人带来了很多的困扰，肾虚会引起男人的很多疾病，阳痿，早泄都有可能是男人引起的，所以补肾壮阳很重要，那么你们知道可以让男人补肾壮阳的食谱有什么吗?
做法：1、先将500克鳗鱼处理干净，去除内脏，洗净切段，放入沸水中汆烫，捞出备用;
2、然后，准备一个炖锅，将所有材料放入锅中，加水盖过材料，撒入15克枸杞之后武火煮沸;
3、煮沸后，再加入一些水，转用文火煲煮约30~40分钟，煲至快熟时加入少量盐和15克米酒调味……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-19)
0个赞
是药三分毒，任何疾病都不能仅仅依靠药物的治疗，而且现在药物的种类繁多使得假药越来越多，男人补肾壮阳的现象很常见，一些医药人员就此大挣一笔推出很多药，今天我们讲下壮阳药的副作用。
曾有调查显示，保守估计，成人保健品市场上80%以上的壮阳药是假的。现实生活中，我们经常可以在出租房、小型商店和成人用品店看见各式各样的壮阳药。而绝大部分都是食字号产品。市食药监局表示，目前国家从未批准过壮阳药和壮阳类及改善性功能的保健食品。……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-18)
1个赞
基本上所有的男人都希望自己的性能力能够强强强，但是随着年龄的增长，男性的性能力是逐渐下降的。所以很多男性朋友就希望自己能够壮阳补肾。保健品吃多了不利于身体健康，那么，怎么通过饮食来补肾壮阳呢?
1.蚕豆有助于维持肾脏功能
蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。蚕豆有快胃、祛湿、利脏腑，”补中益气，涩精实肠”等功能。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-18)
0个赞
如果肾不好身体就会浮肿，腰膝酸软，四肢无力，掉头发，这些都是男人肾虚的表现，肾虚给男人的身体带来了影响，所以男人一定要补肾壮阳，可以让男人补肾的方法有很多，今天小编告诉你几种补肾的食物。
海马是同人参有一样的补肾功效的食物，其价值与人参有的一比，海马的食用方法是磨成粉末，用黄酒送服，坚持每天饮用，可起到补肾功效。
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-18)
0个赞
相信大家都会听说过壮阳药酒吧，尤其是对于上了一定年纪的男性，会使用这些药酒帮助自己壮阳保健，提高性能力。那么，壮阳药酒到底能不能喝呢？男性健康专家也要提醒一下大家，壮阳药酒是不可以盲目饮用的。
中国人都喜欢喝点酒，但是药却不是人人都喜欢的，但是从古代而说药与酒关系密切，“酒为百药之长”，古体的“医”字，偏旁中的“酉”就表示酒的含义。而这种酒是中药……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-17)
0个赞
男性肾亏让男人房事力不从心，造成夫妻生活不和谐。那怎么才能判断男人是否肾亏呢?三个表现暗示男人肾亏。了解一下这三个表现能够帮助你判断自己肾的健康，从而做好保护肾的健康。
畏寒
【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。
“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。除可服……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-17)
0个赞
男人补肾的关键点有哪些?大多数的男人觉得肾虚是一个很丢脸的事，就想着悄悄的去补补肾。可盲目的进补反而会伤害身体健康，男性专家表示，男性要用正确的方式补肾，就需要做好几点关键点。
1经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。
2生理生活要适度，不勉强，不放纵。
3饮食上再给您开个小“药方”：……继续阅读 »
睫冶健康网
2年前 (2022-11-17)
0个赞
